感情がコントロールできないの悩み
これまで、こんなことで悩んでいませんでしたか？
・恐怖を乗り越えることができない
・自分の将来、老後の生活に不安を抱えている
・憂うつ気分から抜け出すことができない
もういい加減、解放されたいですよね。
感情がコントロールできないの原因
よく言われる感情がコントロールできないの原因としては、以下のものが挙げられています。
・感情をうまくコントロールできれば、人生がうまく行くようになる！と思っている
・ネガティブ感情をポジティブ感情へ操作をしようとすればするほど、逆に、ネガティブ感情に振り回されてしまう
・「人は人、自分は自分！」と言い聞かせようとするのだけど、どうしても輝いている人が気になってしまい、悩んでしまう
もう耳タコですが・・・
解決する方法はあるのでしょうか？
感情がコントロールできないの対策
感情がコントロールできないの対策は・・・
・悲しいというネガティブな感情を、無理やり思考によってポジティブにコントロールしようとする
・成功の邪魔をしているネガティブ感情のブロックを取り除くこと
・感情をコントロールするのではなく、感情を活用すること
これも世間でよく言われることです。
でも、続けるのが大変で、長続きしないんですよね。
ネガティブ感情で悩む人に大反響
ネットを見ていたら
ネガティブ感情で悩む人の中で人気の
感情レボリューションを知りました。
人気なのは・・・
・恐怖、不安、劣等感、憂うつ、後悔、悲しみ、虚しい、退屈、恨み、などこういうネガティブ感情とほとんど無縁で毎日を過ごすことができる
・怒り、恐怖、不安、憂うつ、劣等感などの感情の悩みを解決できる
・ネガティブな怒りの感情を活用することで、経済的な恐怖、不安、劣等感から解放される
などが理由みたいです。
実際のところ、どうなんでしょう。
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いかがでしたか？
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